子宫脱垂严重可导致不孕 女性如何预防子宫脱垂？

　　子宫脱垂是1种严重的疾病，常常疾病病发慢，医治难。子宫脱垂的症状表现是很多的，子宫脱垂患者精神上的侵害也是很大的，由于子宫脱垂的危害，要比你想象中的大很多。

　　子宫脱垂的4大危害：

　　1、子宫脱垂可致使痛经

　　子宫后位的形状，犹如1把茶壶，宫颈管好比茶壶嘴，子宫体好比茶壶体。

　　作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，位于宫腔内的月经血难以从"壶底"经宫颈管排出。要想将"壶中"的经血排出，只有加强子宫收缩，尽可能紧缩宫腔容积才能逼出经血。

　　因此，子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。

　　2、子宫脱垂可致使月经异常

　　主要表现为月经过量；子宫向后倾倒，常可引发卵巢输卵管向后下方下垂。

　　卵巢输卵管位置的变异，可引发盆腔静脉扭曲，血流不顺畅，产生盆腔静脉淤血症，致使月经过量，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可产生性交痛等症状。

　　3、子宫脱垂可致使不孕

　　由于子宫后位可牵引宫颈向前上方翘，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子没法顺利进入宫颈管，受孕固然难以实现。

　　4、子宫脱垂可致使子宫内膜异位症

　　经期常需加强子宫收缩，才能迫使经血经宫颈管排出体外。

　　宫缩加强，必定引发宫腔内的压力增加。在高压作用下，部份月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，致使子宫内膜异位症。

　　子宫脱垂应当如何预防？

　　多年来，妇幼卫生工作迅速展开，各地建立了5期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力提倡计划生育，子宫脱垂已很少发现，今后仍应继续加强预防措施，更进1步减少该病的产生。

　　1、积极展开科学接生

　　不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴及阴道裂伤，正确处理难产。

　　2、大力宣扬产褥期养生

　　推行产后运动，在产后3个月内要特别注意充分休息，不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅，及时医治慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过2年，以避免子宫及其支持组织萎缩。

　　3、作好妇女劳动保护工作

　　根据妇女生理特点、体质、年龄及农时季节、农活、工种等具体情况，公道安排和使用妇女劳动力。

　　子宫脱垂护理要点

　　1、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而引发皮肤发热。

　　2、保持规律的性生活：规律的性生活不容易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以和缓荷尔蒙系统，且避免雌激素锐减。

　　3、多喝水：多喝水或果汁，也能够有效地控制体温。

　　4、应少食多餐：少食多餐有益于身体调理体温。

　　5、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽可能避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼（含骨）、沙丁鱼等。

　　除这些还要注意：

　　1、舒适的改变：下坠感、腰酸痛；

　　2、组织完全性受损；;

　　3、排尿型态改变：尿潴留；

　　4、排尿型态改变：张力性尿失禁。