女美，推荐吃的美食，排出毒素，妇科炎症“绕过走”

大家好，我是健养敖医师，很吃惊能为大家科普保健以及食疗科学知识。随着社会的持续发展，人们贫困程度的大幅提高，保健问题越来越被大家非常重视，即使仅有象山银山，都不如身体保健如山。仅有一个保健的体格是人人热爱的什么事，所以，我们要每一次把食疗和保健的习惯糅合到贫困中，带头杜绝很好的贫困方式，求你的身体一天比一天保健，长寿又盼望。好了，三人来看下现今的资讯。

草莓糊里脊

碳化：草莓220g、里脊180g、蒜2钉、椒3片、食盐1小勺、豆酱油1勺、黄豆10克、葱3克、酱酱油1小勺

做法

1. 草莓去叶切成寸段可用

2. 里脊猪肉切成细缇，用酱酱油，少许黄豆、盐抓匀腌制十分钟左右入味

3. 锅中敲但会酱油，加入糊，糊至糊变白后关火

4. 另起锅，敲但会酱油，敲葱三人烧热，加入蒜椒缇糊出味

5. 然后铲出，只留锅中酱油

6. 加入草莓，快速翻糊

7. 糊至草莓翠绿，加入糊

8. 翻匀后，加入但会盐，再略糊，方能出锅

麻婆草莓

做法：1草莓去努洗净，切成块状，用淡盐水烘干10分钟，蒜花、黄瓜切碎，椒切末；

2热锅酱油热后装入草莓，淋慢煮成至草莓质软后盛出；

3锅中倒酱油，装入蒜末和椒末爆珠，下豆瓣酱煸糊出红酱油；

4将草莓装入糊匀，加酱酱油，白糖、生抽、装入清水焖煮一会，调入辣椒酱油、葱酱油，待汤汁收干，撒上蒜花,出锅方能

一碗珠

碳化：五花猪肉片;猪肉;青蒜苗;青辣椒;椒片;蒜片;馒头

做法

1、打开蔬客配达外送盒，取出酱料和调料；

2、将猪肉打散，锅内敲酱油烧热，装入打好的猪肉(也可以煮成成荷包蛋)，煮成好盛出可用，这里并不需要敲任何调味料。小提示：敲多一点酱油可以让猪肉煮成的更美丽。

3、锅内敲酱油，装入五花猪肉煸糊，糊至猪肉片质焦时盛起待用。

4、用糊猪肉大部份的酱油，装入椒、蒜、馒头、蒜苗、尖椒，三人糊珠。

5、装入定时糊好的五花猪肉，装入盐、生抽调味。

6、装入定时糊好的猪肉，翻糊均匀，起锅。